sil logo

Informasjonsskriv til Ungdom (tidligere KIDS) Vinteren 16/17. (født 2003-2006)
 
Treningstilbud 
  • Trening torsdager fra klokken 18-20 fra 5. januar 2017 frem til treningene starter ute igjen til våren. Denne treningen vil bestå av oppvarming, løping og styrketrening inne i gymsalen på Aspervika skole. Oppmøte vil være i garderoben i gymsalen. Det er viktig å kle seg etter forholdene, samt ha med seg et lett skifte til å være inne etterpå. 
I tillegg vil det for de ivrigste være mulig å bli med på 
  • Intervalltreninger mandager kl 19:30 i Sandveparken. Oppmøte ved toalettene. Dette er nok et tilbud som passer best for de eldste i gruppa, men alle kan prøve seg om de vil. Det vil ikke alltid være trenere fra Ungdom til stede. 
  • Langtur (1-1,5 time) Søndager fra SI-Hytta klokken 10:00. Dette er nok et tilbud som passer best for de eldste i gruppa, men alle kan prøve seg om de vil Det vil ikke alltid være trenere fra Ungdom til stede. 
Det kan dukke opp treninger utover det som er planlagt etterhvert som vinteren går – info kommer eventuelt på facebooksidene noen dager i forkant.  
 
Vinterløp
 
Følg med på eventor for mer info og påmelding. Det er ikke noe organisert oppmøte på vinterløp. Det er heller ikke alltid trenere tilstede. 
  • Høstkarusell (26/11, 10/12)
  • Vinterkarusell (26/12, 31/12, 7/1, 21/1,11/3)
  • Nattløp (30/11, 14/12, 4/1, 1/2, 22/2)
    • Vi prøver å få til en låneordning for lykter for de som trenger. Mer info kommer. 
Diverse
 
Det blir foreldremøte søndag 18. desember klokke 19:30 i SI-Hytta. Tema vil bli treningsprinsipper og gjennomgang av planer for sesongen 2017. Vel møtt!
 
Ikke glem påmelding til Nord-Jysk/Danmark 9-12 mars 2017. Se informasjon fra Magnus på våre facebooksider. 
 
Ole Morten Thingbø er oppmann. Dere når Ole Morten på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
 
 Kim Richter,  94531562

Dalsnuten fb liten